ゴーヤ

山陽新聞リビングガイドによると「夏バテにも効果あり栄養たっぷりの夏野菜。独特の苦味があるゴーヤ。」と紹介されています。なお、「ビタミンCを多く含み加熱しても栄養素が奪われにくいのが特徴。」とありました。我が家ではやや敬遠気味です。良薬は口に苦しですが、何とか料理を工夫して今が旬のゴーヤを食膳に登らしたいですね。

マクワウリ

今日は暦の上では大暑。随分暑い日になりそうです。幼いころは金瓜と言ったかな。「マクワウリありがとう。」と家内が友達に言うと「一つですが絵の材料に如何。」との返事。「お父さん絵手紙にどうぞ。」と言う。輪切りにしたらほんのり甘い香り。そんなに甘くはないが優しい香りと甘さ。舌触りがいいですね。絵にするのは難しいですね。

アブラゼミ

アブラゼミかミンミンゼミかよく分かりません。梅雨空が明ける頃になると鳴き出します。チーチーなのかミンミンなのか分かりません。クマゼミがやがてジャージャーと鳴き出すでしょう。朝も早く夕方も遅くまで鳴いてやかましい。いよいよ暑い夏本番です。

アブチロン

アブチロンです。またの名をチロリアンランプ〜ウキツリボクとも言う仲間です。よく見かけるのは本当に魚を釣るときのウキのような形をしていますが、これは花びらを５枚を広げています。今日は参議院議員の投票日。そして、大相撲の初日、梅雨の晴れ間かと思いますが暑くなりそうです。暑さは序の口。健康留意ですね。

ヤマモモ

７月１日の半夏生も過ぎました。急に蒸し暑くなりました。梅雨の晴れ間と喜んでいたら３０度を超える真夏日です。テレビやラジオでは熱中症にならぬように水分の補給をと言いtづけています。近頃、あまり口にはしないけれどヤマモモは元気です。暑さに負けないように気をつけましょう。